domingo, 30 de noviembre de 2008

Crónica del partido (29 de noviembre de 2008)





No es que me guste mucho lo de hacer las crónicas (prefiero leerlas...) pero esta es la sección más longeva de nuestro blog y se merece un respeto, así que, sin Mullín ni Vlady (graciasssssssssssss), habrá que apechugar....por ello, brevemente:

- Equipo (+): Mr. Catering, Jose TPZ, Abraham, Pakito, Luigi y Nacho Vistasierra.

- Equipo (-): Rafita, Sixthman, Notxio, Marcos y Pedro Festina.

Para bien, intensidad, tensión y buena predisposición de todos: Para mal, juego deslabazado, bronco, individualista y escaso juego en equipo. Nada que ver con los últimos tres encuentros. A priori, desigualdad en el rebote con la presencia de Nacho Vistasierra. Pero no fue ese el factor que desequilibró el encuentro para el Equipo (+) sino el cambio de defensa zonal a individual que se atragantó al Equipo (-). Esperemos retomar las claves de Notxio (publicado11 de noviembre) y recuperar el buen juego de equipo.

Por otro lado, chavales, el próximo 17 de Diciembre se cumplen 2 años de esta web....FELICIDADES A TODOS LOS BASKETFRIKIPEÑISTAS MDL.

PD. Una foto recuerdo para los ausentes de este finde del gordo Wyndorf,....dejemos que el Chencho acualice la frikilista.

Un abrazo. Mr. Catering.

miércoles, 19 de noviembre de 2008

Sigue la lacra de las lesiones II. Por Pollo Worthy.




Hola a todos!!!. Lo primero es desearle a J. Carlos un pronta recuperación; espero que siga teniendo GANAS de jugar con nosotros porque creo que apunta maneras y mejora en cada partido. Fue un buen encuentro y pienso que después del golpe en la rodilla de El Guapos la cosa se desequilibró un poco. Notxioni, me ALEGRÓ tu regreso!!!.

El problema de las lesiones continúa caballeros, y no lo digo SÓLO por J. Carlos, YO también caí lesionado en el último partido. No se si recordareis el encontronazo que tuve con J. Carlos en una penetración que hice al aro; al saltar para dejar la bola choqué contra él en el aire y me golpeó de forma involuntaria en el costado; recuerdo que grité del dolor que sentí en el costillar derecho; por cierto, metí la canasta jejejejejejeje. Pues bien, yo seguí jugando con un dolor bastante agudo en la parte derecha del pecho. Pensé que el dolor cesaría pero a día de ayer aún seguí ahí, por lo que decidí ir a San Juan de Dios por la tarde. Cuando acudí al Hospital también le comenté al médico que tenía un dedo “tronchado” desde hacía unas cuatro semanas (me lo jodí jugando a basket en Peñarroya cuando el balón me golpeó y me dobló el dedo anular izquierdo) y que después de tanto tiempo aún lo tenía hinchado y con molestias.

Diagnóstico:

- El dolor en las costillas: contusión costal; no hay fisura ni desgarro de tejido; tratamiento con antiinflamatorios y reposos por unos días. El dolor es agudo pero la lesión no es importante.

- El dedo “tronchado”: FRACTURA de larga evolución de falange distal; la radiografía era bastante explícita; la fractura en el hueso era clara; no me podía creer que llevara casi un mes con el dedo roto. Al parecer ya ha empezado a soldarse, aunque lo está haciendo incorrectamente; ¿qué se puede hacer?, le pregunté al doctor, a lo que me respondió que la cosa hubiera tenido REMEDIO de haber ACUDIDO a urgencias el mismo día en que me produje la lesión (al parecer me hubieran puesto una aguja para que el hueso soldase bien); ahora cree que NO merece la pena intervenir el dedo aunque me recomienda que pida cita con el traumatólogo (el que me atendía era el médico de urgencias) para que me de su opinión.

En definitiva amiguitos, que lo del dedo me dejo PASMADO (tengo cita a finales de este mes, a ver qué me dice el especialista, si operarme o NO), y el diagnóstico del dolor costal me TRANQUILIZÓ (aunque me duele mucho; no hago ejercicio desde el sábado); en cuanto a mi participación esta semana la dejo un poco en el aire, porque si el dolor cesa un poco para el sábado, acudiré a nuestra cita (con el dedo roto jajajajajaja).

Ya sabéis, cuando os “tronchéis” un dedito acudid prestos al médico!!!.

Saludos libertarios!!!.

domingo, 16 de noviembre de 2008

Sigue la lacra de las lesiones ( crónica del 15-11-2008 )




Mala noticia la de ayer. Una nueva lesión ( J.Carlos ). Una pena porque fue una jugada con bastante mala suerte y también porque el partido estuvo muy bien hasta ese momento.

Esperamos que te recuperes pronto chaval, que esa imparable progresión debe seguir adelante ( aunque ahora mismo estarás hasta la polla del basket cuando pasen unas semanas y te recuperes seguro que te entran ganas de venir de nuevo ).

La buena noticia del día fue el debut esta temporada de Notxioni, que pese a estar todavía renqueante estuvo muy digno y dando destellos de su innegable calidad.

En cuanto al partido:

- (+): Rafa Rambo, Jose, Canario, Pedro y Pollo

- (-): Mr.Catering, Pakito il Muro, Mullin, Notxioni y J.Carlos.

El partido empezó muy igualado. Realmente ( íbamos inferiores y más con el estado de Notxioni ) conseguimos mantenernos en el partido debido a nuestra buena defensa inicial .

En los primeros momentos conseguimos que su hombre clave ( el señor Pollo ) estuviera algo maniatado y recibiera pocos balones debido a la defensa individual a la que le sometí. Sin embargo, fue inteligente y no paró de moverse hasta que me cansó , a partir de ese momento ( unos 20-25 minutos después ) empezó a anotar con fluidez y su equipo lo notó.

Por otra parte todos los demás empezaron a jugar muy bien, Rafa con sus habituales penetraciones y esos tiritos que entran llorando ( jajajaja, no sé como lo hace pero siempre le entran ), Pedro martilleándonos con rebotes ofensivos y canastas que nos desmoralizaban, Jose que está empezando a mejorar y a apuntar el buen jugador que puede ser y sobre todo un Canario que nos machacó. Vaya partido que se marcó el amigo Francis en ataque, con una efectividad en los tiros de campo impresionante .

La verdad es que fueron unos minutos muy buenos del equipo ganador.

Nosotros, aguantamos lo que pudimos durante la primera media hora. Después ya se abrió una brecha de 8-12 puntos que nos resultaba irremontable. En el momento de la lesión de J.Carlos íbamos 13 abajo, pero el partido tenía más pinta de que lo íbamos a perder de 20 que de que pudiéramos remontar.

Estábamos más limitados en ataque que el equipo contrario, pese a lo bien que se mueve J.Carlos por dentro. Es impresionante como sin tener mucha idea de jugar este tío sabe moverse muy pero que muy bien por dentro, y una cosa que para mí es muy meritoria: cuando le rodean saca el balón fuera y no se juega ahí una pedrada. Muy bien.

En cuanto al resto.

- Notxioni estaba muy lastrado por su pierna y por el tiempo que se ha tirado sin jugar, pero yo creo que estuvo bastante bien para su estado físico. Con el Notxioni de verdad les hubiéramos plantado cara seguro.

- Mr.Catering: también jugó un buen partido, tirando cuando tenía que tirar y entrando a canasta cuando debía hacerlo. Lástima de que no entraran todas las que hubieran podido entrar, pero estuvo bien. Eso sí, José, esos pases a los altos hay que darlos por arriba eh? jajaja

- Pakito: En su línea habitual, metiendo alguna canastita que otra y defendiendo como un jabato.

- Mullin: Horrible en el porcentaje de tiros de tres. Metí dos , pero me pude marcar un 2/15 perfectamente. Y eso que la mayoría me los tiré en buenas posiciones, pero no fue el día ( al contrario que el otro día en Menéndez Pidal, pero ya sabéis que soy un tirador de rachas ). Si hubiera estado más acertado podría haber ayudado mucho más a mi equipo, pero no pudo ser.

En fin, chicos, esperemos que la semana que viene podamos disfrutar de otro buen partido cómo este.

Actualizo mi frikilista ( cuento también la pachanguilla del sábado pasado, sobre todo para premiar la asistencia de los valientes que fueron ). Evidentemente no cuento las pseudo pachanguillas que se jugaron ayer en la última media hora. Aunque si hubiera ganado alguna tal vez si lo hubiera hecho, jajajajajaja. Os prometo que no, que es coña lo último que he dicho, que lo de empezar ayer de cero era para intentar jugar en serio, aunque luego fue un esperpento.

- 1: Mullin ( 4/2). Me pongo primero pese a que hay triple empate que para eso hago la lista, jajajaja.

- 2: Pedro (4/2)

-3: Abraham (4/2)

-4: Pollo (3/0). Atención a esta marca porque si gana el sábado que viene se puede poner de líder destacado.

-5-Mr.Catering ( 3/1)

-6: Rafa Rambo (3/2). Comienza su escalada.

- 7: Canario ( 2/1)

-8: Raul Joventut ( 1/0 )

-9: Pakito Te&Cafe (1/1)

-10: Davit ( 1/1 )

-11: José Telepizza ( 1/2 )

-12: J. Carlos el guapos ( 1/3 )

-13: Pakito Il muro ( 1/3 )

-14: Vladi, el lesionado desaparecido ( 1/3 )

-15: Notxioni ( 0/1 )

-16: Sixthman ( 0/1 ). Esperamos el retorno del flujo!

-17: Juanra ( 0/1 )

-18: Jimmy (0/1 )

-19: Príncipe Felipe ( 0/1 )

-20: Amigo rubio de Jimmy ( 0/1)

20 frikis han pasado ya por aquí. La ostia.

sábado, 15 de noviembre de 2008

Harris 34

1:Abraham ( 10/5). Sigue con su monumental racha : +6

2: Pollo ( 8/2) . Al acecho, pero no termina de culminar debido a sus continuas ausencias.

3: Mr. Catering ( 8/3 ). Una vez más , Mr.Catering fue sinónimo de victoria

4: Rafa : ( 7/5). Muy cerquita de la champions.

5:Pedro ( 7/7 ).Buen partido y subiendo posiciones

6: Mullin (7/8). Sigo con mi desastrosa racha : 6 derrotas seguidas. Paradojicamente cuando estoy en mi mejor momento, jejeje! En fin, 2 o 3 victorias seguidas y esto cambiará!

7-José Z (5/6). No pudo seguir su escalada.

8- Notxioni (5/6). Cada día más cerca, ya casi está en la UEFA.

9- Pakito (4/3). se mantiene como un jabato entre los 10 primeros pese a las ausencias.

10-:Sixthman ( 4/6 ). No tuvo su día y lo pagó a efectos clasificatorios.

11- Nacho ( 3/2 ). 2ª derrota para la torre de la liga.

12-:Canario (3/4 ). Buen partido pero sigue cayendo. las pocas participaciones también le perjudican.

A partir de aquí, viene la plebe más absoluta:

-13: Santi. 1/0.

-14: Raul Joventut ( 1/0 )

-15: Félix( 1/ 0 )

-16: Aureo ( 1/0 )

-17: Manolo (1/0 )

-18: Paco Mac Hale (1/0 ): solvente debut

-19 Davit ( 1/1 )

-20 Pakito Te&Cafe (1/1)

-21 Luiggi (1/1 )

-22 : Marcos ( 1/1)

-23: J. Carlos el guapos ( 1/3 ).

-24: Vladi, el lesionado desaparecido ( 1/3 )

-25: Juanra ( 0/1 )

-26: Jimmy (0/1 )

-27: Rafa Vigilante ( 0/1).

-28: Pedro Festina ( 0/1 ).

-29: Amigo Rubio de Jimmy ( 0/1 )

-30: Rafa ( vecino sixthman) (0/1).

-31: Cuñao Jose Z (0/1)

-32: Esteban ( 0/1 )

-33: Francis Laguna ( 0/1 )

martes, 11 de noviembre de 2008

ATAQUE CONTRA DEFENSA INDIVIDUAL: BLOQUEO DIRECTO (Por O. Notxioni)


El bloqueo directo es una de las armas más utilizadas en el juego ofensivo y basándose en este movimiento los entrenadores crean jugadas ofensivas, lo cual no son más que una serie de movimientos en los que los jugadores intercambian posiciones y se bloquean entre sí para desequilibrar la posición defensiva de cada uno de los defensores y asaí conseguir posiciones de tiro. Estos bloqueos se denominan indirectos cuando se bloquea a un compañero el cual no tiene el balón, de esta forma se pretende que este reciba en posición ventajosa el pase de un compañero. Cuando bloqueamos al jugador que lleva el balón diremos que estamos haciendo un bloqueo DIRECTO.

Bueno chicos, he encontrado un video muy bueno en el cual podemos ver todas las variantes del bloqueo directo. Pienso que es interesante para todos que aprendamos a utilizar este recurso ofensivo y lo practiquemos en los partidos. Fijaros sobre todo en los casos del bloqueo y continuación. Pienso que sería positivo para nuestro juego que intentáramos este tipo de movimientos entre dos jugadores ya que mejorará nuestro juego en equipo. Ahí va!!!

CONCEPTOS BÁSICOS PARA ATACAR UNA DEFENSA ZONAL (Por O. Notxioni)

Bueno compañeros, como siempre solemos defender en zona, aquí os enumero algunas de las claves que se deben de tener en cuenta a la hora de jugar contra este tipo de defensas. He marcado en color verde los conceptos que yo considero que tenemos asimilados y realizamos correctamente en los partidos. Los marcados en rojo pienso que son en los que tenemos que hacer más hincapié, aplicados a la posición en la que cada uno de nosotros jugamos habitualmente, para mejorar nuestro juego colectivo en ataque. Espero que lo leamos todos y lo apliquemos individualmente para así mejorar nuestro juego y divertirnos cada vez más. Saludos!!!

1. Contraatacar siempre que se pueda. La defensa no estará formada.
2. Utilizar fintas de pase. Amagar el pase a un compañero para despues darlo a otro.
3. Apuntar y dirigir los pies al aro al recibir el balón.
4. Mover el balón con rapidez. Dividir la zona con bote de penetración para doblar el pase.
5. Ocupar los huecos que tiene la defensa y los huecos que se crean con el movimiento del balón. (Espacios en el lado de ayuda o lado debil).
6. Cortar la zona de cara al balón y con intención de recibir para acaparar la atención de la defensa.
7. Aprovechar las posiciones interiores.
8. Triangular con pases.
9. Sobrecargar (lado fuerte) para mover rápidamente hacia el otro lado y descolocar la posición de la defensa.
10. Cargar el rebote ofensivo, al perderse la responsabilidad individual de cierre de rebote, se pueden conseguir más rebotes ofensivos.

música energética!!!! (x V)